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Un second souffle

"Terre-happy" Psycho - énergétique Familiale

"le plus long voyage de votre vie est de votre tête à votre cœur".

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Ophélie Bouron

Je suis Ophélie, inspirée par la vie, une maman, une praticienne  holistique formée à la naturopathie, une auteure dont un projet à paraître, une passionnée des mots de nos maux, fondatrice d'un second souffle en 2016.

" Un Second Souffle " c'est un espace familial, pour co créer ensemble un mieux être, un équilibre,  partir à la découverte  : de votre développement personnel à la croissance de votre être. Se connaître soi et honorer sa propre histoire, s'ancrer pleinement dans la connexion de la femme à la mère et de l'homme au père, de l'enfant à l'adolescent sans se sentir déstabiliser par l'extérieur.

Je diffuses les enseignements que j'ai suivi, mes apprentissages en naturopathie, en chamanisme, mes expériences personnelles et professionnelles - agrémenté de l'essence de mon histoire de femme, de mère. Je me pose à vos côtés, à dérouler le fil de votre histoire, dénouer les nœuds qui s'y sont déposés. 

Nous accueillons chez second souffle les familles, car la famille  est le point départ de votre histoire, de votre évolution, de votre équilibre. Petits et grands.

Il n'existe pas de mauvais parent, ni de mauvais enfant mais bien des parents souffrants de leurs histoires et des enfants souffrants des comportements des adultes. Il ne s'agit pas de juger, ni de faire un procès mais bien d'aller établir la paix pour entrer pleinement en harmonie avec soi. 

Au plaisir d'être à vos côtés, le temps d'un instant . . . 

 

Qu'est ce que la "Terre Happy"  holistique  ?

Nous utilisons le langage oiseau pour parler de thérapie "terre happy", pour ce qui est de la partie holistique, c'est une médecine qui prend en compte une personne dans sa globalité . . aussi bien son corps, que son esprit et son âme.

 Au lieu de s'attacher aux symptômes du mal, nous vous accompagnons sur 6 plans : 

- le physique            - l'émotionnel                   - le mental

- le socioculturel     - l'environnement          - le spirituel.

Les consultations holistique ne dispensent pas d'un suivi médical. Elles sont et resteront complémentaires au processus de guérison. Nous nous réservons le droit de refuser l'accompagnement si cette valeur n'est pas respectée par le consultant.

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La terre & ses saisons

Se nourrir est un besoin vital et également un des principaux piliers de notre santé. Elle nourrit nos cellules, notre organisme, notre énergie vitale. Organiser votre alimentation va permettre de gagner en énergie et bien être, pour cela il est important de découvrir quel terrain vous êtes : bilieux, lymphatique, nerveux ou sanguin afin d'adapter vos repas en fonction de vos besoins et ceux à chaque saison et épisode émotionnel que vous rencontrez.

Transmettre à son enfant l'importance de son énergie vitale et comment l'entretenir. Le plaisir bienfaiteur redécouvert. Suivre les saisons, des légumes et des fruits afin de profiter pleinement de leurs bienfaits.

La dose crée le poison, connaître son propre équilibre sans frustration ni rigidité. 

Légumes cultivés à la maison
Image de David Clode

La connexion de l'être & ses émotions

Connaître les émotions c'est bien, entendre ses messages c'est mieux. Une émotion c'est un peu notre système de survie, elle va nous informer de notre état intérieur. Agréables ou désagréables elles sont toutes importantes pour nous guider, aucune ne va aller contre nous mais bien pour nous faire avancer, grandir et cela même de notre naissance à notre mort. Privilégier l'observation à la réaction.

Le stress, l'angoisse est un signal d'une ou plusieurs émotions non entendue, écoutée, voire ignorée et également un manque d'ancrage.

 Développer ses 5 sens très souvent ignoré, mis de côté pour vous permettre de capter au delà . . . Comprendre les nœuds de notre histoire personnelle et familiale pour s'en détacher et s'en libérer. Ouvrir la porte aux élixirs floraux merveilleux accompagnants dans les étapes de nos vies : enfant, adolescent, adulte, parent, ...

Sagesse Ancestrale

Les peuples racines établissent le lien en toute chose, tous les maux de notre société proviennent de la déconnexion de la Terre et la nature.

Saviez vous que le mot santé dans la langue Lakota se traduit par

"un homme en équilibre" avec lui même et tout ce qui l'entoure ?

Voyez comme le sens d'un même mot est contradictoire dans notre société . . Cela dépose réflexion . . . Au lieu de dire "je suis triste" chez les Navajos ils disent " la tristesse m'accompagne" . . l'émotion ne les définit pas.

A travers divers cheminement, Un Second Souffle vous transmet avec humilité comment renouer sa relation avec la nature, également la relation de l'invisible, les enseignements des animaux, . . . Les enseignements auxquels nous nous reconnectons, chez Un Second Souffle, sont guidés par la sagesse des ancêtres, les peuples autochtones. 

Image de Kayla Maurais

Harmonie familiale

Image de Tyler Nix

L'un des principaux piliers chez Un Second Souffle c'est la famille.

Le lien qu'il s'y établi entre chaque membre, petits, grands, anciens.

L'influence de l'histoire de chacun qui parasite l'équilibre, les croyances.

Pas simple d'être parent quand on souffre de sa propre histoire, de ses blessures de l'enfance, pas facile de sortir de cette boucle d'auto flagellation du "pas assez" "trop".

 

Et pourtant il est pleinement possible de basculer vers tout autre énergie, une énergie qui éveille, qui libère, qui comprend, qui entend, qui honore, qui dépose et diffuse un équilibre, une paix. 

Enfants, comme adolescents, comme jeune adultes, comme futurs parents ou parents, grands parents, nous avons co créé l'espace Un Second Souffle pour vous, pour que vous soyez entendu et reconnu de votre histoire, cette histoire qui vous est personnelle.

 

Accompagner, guider les familles qui souhaitent enclancher cette bascule, ensemble ou individuellement, chacun à son rythme sans jugement ni regret. 

Journal d'un Second Souffle

Événements à venir

  • Mon, Feb 01
    Programme holistique & intuitif des sens.
    Voyage au coeur de ses 5 sens
    Partir à la découverte de ses sens et à la connexion de leur essence. 5 sens : Vision - Ouïe - Odorat - Goût - Touché. * 1 rdv par semaine en visio * 1 programme de 72 pages pdf * 1 groupe privé sur le réseau social facebook
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